Hoje, 31 de maio é Dia Mundial sem Tabaco. A data, criada pela OMS (Organização Mundial de Saúde) em 1987 serve para alertar sobre as doenças e mortes relacionadas ao tabagismo, o esforço é para conscientizar o maior número de fumantes possível sobre os malefícios do cigarro.

Em 2013 a campanha é pela proibição de publicidade, propaganda e patrocínio do tabaco. O foco está na prevenção, para evitar que crianças e jovens sejam atraídos pela publicidade a experimentarem o primeiro cigarro.

Alguns dados são alertantes. Segundo o Ministério da Saúde, 90% dos casos de câncer de pulmão são causados pelo cigarro. Além disso o tabaco pode causar câncer de estômago, mama, bronquite crônica, arritmia cardíaca, acidente vascular cerebral e infarto. Um dado positivo é que hoje 15% da população brasileira fuma. Mas onde está o positivo nisso? Há 10 anos esse número era 30%.

Quem para de fumar, tem benefícios imediatos.  A pressão arterial e a frequência cardíaca caem imediatamente. Depois de um ou dois dias, os níveis de monóxido de carbono também caem. Porém, para se eliminar a doença demoram alguns anos, o que deixa o indivíduo suscetível a algumas doenças por alguns anos.